Løbestilsanalyse
Løbesko der passer til din løbestil er helt centralt, hvis du vil have mange dejlige løbeoplevelser uden generende skader.
Læs her om løbestilsanalyse og hvordan du finder den rigtige type løbesko.
Se videoklip med beskrivelse af forskellige typer løbestil.
Mere om Løbestilsanalyse
BEHANDLING
Hos Sundsport behandler fysioterapeut Christian Neergaard udelukkende sportsskader og har specialiseret sig i løberelaterede skader.
Læs her mere om behandlingsmuligheder og klinikken - og vigtigheden af at få afdækket og behandlet årsagerne til skaden.
Ultralydsscanning finder du også her.
Mere om BEHANDLING
ULTRALYDSSCANNING
Ultralydsscanning er særdeles effektivt når tilstanden i muskler, sener og led skal vurderes.
Se her eksempler på scanning ved sportsskader.
Mere om ULTRALYDSSCANNING
GAVEKORT
Du kan nu købe og få tilsendt gavekort til en løbestilsanalyse hos Christian Neergaard.
Løbestilsanalysen er en detaljeret vurdering af din løbestil kombineret
med en specifik fysioterapeutisk undersøgelse og vurdering af løbesko.
Mere om GAVEKORT
FOREDRAG
Christian Neergaard, Sundsport, holder foredrag om emner indenfor forebyggelse og behandling af sportsskader.
Til virksomheder tilbyder Sundsport både individuel rådgivning til den enkelte ansatte og "pakkeløsninger" som aftales specifikt.
Mere om FOREDRAG
ARTIKLER
Fysioterapeut Christian Neergaard har, udover at være medforfatter til Gyldendals Løbebog, skrevet en lang række artikler for bl.a. Euroman, Politiken og I Form.
Her har du mulighed for at downloade flere af dem.
Skabelon for træningsdagbog kan også hentes her
Mere om ARTIKLER
OBS-OBS Klinikken holder sommerferie lukket uge 26-31. Jeg er tilbage d. 9. august.
Siden september 2009 har Christian Neergaard været Ekstra Bladets løbeekspert.
Her skriver han hver lørdag om løberelaterede emner.
Du kan også følge fire løbere på vej mod hver deres mål - 5 km., 10 km., halvmarathon eller marathondistancen.
Se nogle af artiklerne her.
OBS-OBS Klinikken holder sommerferie lukket uge 26-31. Jeg er tilbage d. 9. august.
Christian Neergaard var i starten af august dagens profil i P1 Apropos under emnet "pauser".
Her drøftes vigtigheden af tilstrækkelig restitution for bl.a. at undgå skader.
Hør hele interviewet her.